其实大姨妈期间怎么丰胸的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解经期吃什么好丰胸，因此呢，今天小编就来为大家分享大姨妈期间怎么丰胸的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
在来月经的时候女性可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，多注意饮食调节，而且还需要适当的做一些扩胸运动，然后再进行局部按摩刺激，促进局部的血液循环，目前是比较常见而且比较安全的丰胸方法，并且在月经期间食疗丰胸能够起到一定的效果。
关于近期抽脂隆胸这个问题，首先要明确的一点是，经期是不适合做任何手术的，否则会因经期身体虚弱导致手术创伤不易愈合、止血等情况，恢复状态也是比较差的，除此之外，还可能出现因为伤口的不愈合导致手术部位出现感染或出血的问题。因此，良好不要在经期做抽脂隆胸手术，个人如果有这方面的需要建议是经期后一周或者经期前一周再进行手术治疗。
另外，个人想要做抽脂隆胸的话，术前术后还应该注意以下事项。
术前注意：
1、身体的重要器官存在疾病，或心血管疾病的情况。另外糖尿病、高血压这类疾病属于相对禁忌，如果个人将自己的血糖、血压控制稳定后，也是可以手术的。
2、凝血机制正常，比较近两周无服用阿司匹林类药物可进行手术。
3、精神不正常或有心理障碍，对自身条件缺乏认定，以及要求不切实际者不可手术。
4、有瘢痕体质的情况也不适合手术，
术后注意：
1、术后要保持伤口清洁，防止感染，建议在拆线不要让伤口立即沾水。
2、术后要避免填充部位遭到外部撞击和激烈运动。
3、术后一个月禁忌辛辣、刺激等食物，还有牛羊海鲜和禁烟酒；多吃蛋白质多的物质，如猪蹄、鸡蛋、牛奶等。
4、术后一个月避免桑拿、暴晒或是到过冷的环境去。
5、术后穿塑身衣物至少三个月，术后一个月内禁用阿斯匹林或活血化淤等中成药。
是可以通过做扩胸运动的方法来进行丰胸的，另外丰胸也是可以在月经来潮的时候，通过按摩胸部的方法来进行改善，在平时的时候也是可以喝一些木瓜炖牛奶的，这样也是可以起到不错的缓解效果，但是在选择木瓜的时候一定要选择皱皮的木瓜，这样才能够起到丰胸的效果。
想当年我也是一个对丰胸痴迷的妹子，曾经尝试了多种丰胸方法，什么黄豆炖猪蹄，什么银耳炖木瓜，什么葛根粉内服，什么酒酿打鸡蛋，当无数次尝试无数次失败之后，我终于找到了答案，那就是:
吃胖可以丰胸！
木瓜不能丰胸，我们吃的木瓜，跟含有木瓜蛋白酶的青木瓜根本就不是一个东西，而青木瓜主要是用于工业，基本都不能吃。
豆浆不能丰胸，虽然豆浆营养丰富，里面也有大豆异黄酮，但是大豆异黄酮作用并没有那么强大，多喝也不能丰胸。
椰汁不能丰胸，椰汁主要的成分就是水和糖，喝多了就会发胖，哪里哪里都会变大。猪蹄也是如此，猪蹄吃多了就会发胖，发胖的人哪里都会变胖，所以所谓的丰胸，真正的原因是吃它们吃太多了，胖了！
我们胸部的发育，受到体内雌激素和孕激素的影响，胸部的大小首先取决于先天遗传，有的人乳腺多，脂肪少，那么胸部就不大。有的人脂肪多，那么胸部自然就丰满。
使用激素可以促进胸部生长，但是盲目使用雌激素并不安全，风险很高，会造成乳腺癌，子宫内膜癌的风险上升，所以我们并不建议用激素来丰胸，尤其是一些所谓的一用就大的丰胸产品，要小心里面违规添加了雌激素。
比较保证效果的丰胸方法，就是手术。但是手术本身也伴随着风险，疼痛，感染，硬结等等，所以丰胸，还是佛一点的好，顺其自然，说不准哪天胖了，它自然就大了！
可以多吃一些能促进雌激素分泌的食物，如蜂蜜、木瓜、大豆和大豆制品；此外，还可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物，如胡萝卜、牛奶、花生、猪脚等等。其中，木瓜是公认的丰胸食品，丰胸效果良好；猪脚花生含有大量胶原蛋白，还可以母乳喂养促进乳汁分泌，月经丰胸是较好选择。
成年女性乳房怎么保健
成年女性的乳房保健需要做好清洁卫生和定期自检，按摩并非必需。出于美容或疾病治疗目的，可在正规医疗机构进行按摩。
女性的乳房健康关系到身体健康情况和体态美观情况，应得到女性的关注和重视。丰满的乳房标志着女性的成熟和健康，赋予女性特有的线条和健美的体型。育龄妇女乳房的保健，除了做有利于扩胸和胸肌发达的活动外，如游泳、打球、唱歌等，还要注意摄入高蛋白、富含维生素的食物，并注意劳逸结合等。
佩戴乳罩不仅为了美观，防止乳房下垂，同时可避免乳房在从事劳动和运动时受到过多震动和损伤，以及保证乳房通畅的血液循环。建议女性每个月进行一次乳房自检（月经结束后进行效果更佳），对镜观察乳房外观（两侧是否对称，有无皮肤异常，有无*****头溢液等），再用手指指腹触摸乳房，检查有无乳房内结节、硬块，触摸时有无明显疼痛感；还要检查有无腋窝和锁骨部位的淋巴结肿大。如有异常，建议尽快就诊。
健康女性一般无需经常按摩乳房，如因哺乳期胀奶导致乳房肿块，或患有乳腺增生等疾病，可以在医生指导下采取乳房推拿按摩等治疗方法；出于其他需求的乳房按摩（如丰胸、改善乳房下垂等）应先咨询医生，不建议到美容院等没有医疗安全保障的场所内进行，如果按摩用力过大、手法粗暴或手法不专业，反而容易引起乳房炎症、乳腺损伤等问题。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院妇产科主任医师张丽菊审核
点这里，查看医生回答详情
要健胸，首先要注意营养的补充。她认为，食疗是丰胸的第一步。每天均衡的饮食还是比较重点的，如适量的肉食就较好不可少，另外，女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
