自体脂肪术丰胸是一种安全、简单、有效的方法，对于那些希望改变自己胸部形态的人来说，它是一个很好的选择。但是，患者需要充分了解手术的优点和缺点，并选择正规的医疗机构和专业的医生进行手术。

自体脂肪填充隆胸手术的优点是手术创伤小，无痕迹，术后手感柔软，同时还能减少对身体的不良影响。缺点是术后可能会存在一些肿胀和疼痛，并且填充的脂肪可能会吸收一部分，所以需要定期复查和继续填充。

用自己脂肪隆胸是一种非常安全、有效的方法。但是，患者需要在手术前和手术后咨询专业医生，了解手术的风险和注意事项。患者还需要认真考虑自己的个人情况，选择适合自己的隆胸方案。

自体脂肪颗粒移注射隆胸是一种安全、简单、有效的方法，可以实现胸部增大和形状的改变。但需要注意的是，手术前需要进行充分的评估和咨询，以确保选择正规的医疗机构和有经验的医生，避免手术风险。