喝什么排毒祛痘,喝什么汤排毒祛痘

你好，长痘痘很大的原因就是因为体内积聚了毒素。只有排毒才能有效地祛除痘痘，喝排毒祛痘茶是从内调养的一种方法，有效的将毒素排泄出去;蜂蜜雪梨羹,蜂蜜具有化痰止咳之效,雪梨能够清热解毒,润肠通便,喝蜂蜜雪梨羹不仅能够美颜养生,还具有很好的排毒祛痘之效。

将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，之后加入蜂蜜搅拌均匀即可。功效:清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。

排毒祛痘的好方法，可以通过饮食的调理。容易长痘的人平时是由于经常吃辣椒、火锅、油炸的、上火的食物太多，从而引起便秘。体内产生的毒素不能够及时排出体外，通过皮肤表现出来。所以，平时要多吃润肠通便的食物，有红薯、蜂蜜、香蕉、火龙果、雪莲果、海带、紫菜。每天清晨良好空腹一杯温热水，可以适当的泡一些菊花、甘草、鱼腥草饮用。保证充足的睡眠，不要长期熬夜，有利于体内毒素的代谢。偏油性皮肤的人尽量使用温热水洗脸，长痘期间不要使用化妆品，以免堵塞毛孔。